豬排蕎麥麵
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $12
豬排蕎麥麵
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $12
食材
主要食材
- 🐖 兩塊豬里脊豬排
- 🍜 200克蕎麥麵
步驟
1
將蕎麥麵放入沸水中煮5分鐘，然後用冷水沖洗，瀝乾水分。
2
將豬排在平底鍋中煎或炸約3至4分鐘，直到兩面呈金黃色。
3
將蕎麥麵和豬排裝盤搭配喜歡的醬料一起享用。
營養成分
每份🔥
520
卡路里
- 25g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小提示
炸好豬排後應充分瀝油，這樣能保持酥脆和濕潤的口感。蕎麥麵煮好後要用冷水充分沖洗，這樣口感才會彈牙。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。