
豬肉墨西哥卷餅
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份量
- $20
豬肉墨西哥卷餅
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份量
- $20
食材
蛋白質
- 2杯已煮熟的豬肉絲
醬料
- 1罐(10盎司)墨西哥辣椒醬
香料與調味料
- ½茶匙洋蔥粉
- ¼茶匙大蒜粉
- ½茶匙孜然粉
乳製品
- 🥛 1杯減脂酸奶油
- 🧀 2杯科爾比-蒙特雷傑克奶酪絲
罐頭食品
- 1罐(4盎司)切碎的青辣椒
- 1罐(10.75盎司)濃縮番茄湯
麵包類
- 🌮 6張(7英寸)麵粉玉米餅
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。
2
在一個大碗中,混合煮熟的豬肉、墨西哥辣椒醬、洋蔥粉、1/2杯酸奶油、青辣椒和一杯奶酪絲。
3
在另一個碗中,攪拌均勻番茄湯、剩餘的1/2杯酸奶油、大蒜粉和孜然粉。
4
將一層薄薄的番茄湯混合物倒入9x13英寸的烤盤中。
5
將豬肉混合物鋪在每張玉米餅的中央,捲起玉米餅以包裹餡料;然後將捲好的玉米餅接縫朝下放入烤盤中。
6
將剩餘的番茄湯混合物倒在填滿餡料的玉米餅上,並撒上剩餘的一杯奶酪。
7
在預熱的烤箱中烘烤,直至熱騰騰且冒泡,約30分鐘。
營養成分
每份🔥
495
卡路里
- 33g蛋白質
- 32g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小提示
使用剩下的烤豬肉可提升風味。在上桌前灑上一些新鮮香菜或青蔥,增添清新感。為了節省時間,提前一天準備好餡料並存放在冰箱中。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。