豬肉蓋飯
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $5
豬肉蓋飯
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $5
食材
主材料
- 🐖 豬肉（薄片） 200g
- 🧅 洋蔥 1個（切絲）
- 醬油 2大匙
- 砂糖 1大匙
- 味醂 1大匙
- 💧 水 1/4杯
- 🍚 米飯 2人份
步驟
1
平底鍋中放入切絲的洋蔥，用中火炒至微透明。
2
加入豬肉，炒至顏色變化。
3
加入混合的醬油、砂糖、味醂和水的醬汁，使食材均勻吸收。
4
蓋上鍋蓋，用小火煮2分鐘。
5
將煮好的豬肉和洋蔥放在盛好的米飯上，即可完成。
營養成分
每份🔥
600
卡路里
- 25g蛋白質
- 85g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可選用瘦肉以提高健康度。冷卻後也美味，非常適合作為便當主菜。洋蔥可以替換成青蔥，能帶來不同的風味效果。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。