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豬肉、酸菜和麵團

成本 $20, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 420 Min
  • 6 份量
  • $20

食材

  • 肉類

    • 🍖 1塊(3磅)豬肩胛烤肉,修剪乾淨並保留修下來的部分
  • 罐頭食品

    • 2罐(20盎司)酸菜,不需瀝乾
    • 1罐(14盎司)酸菜汁
  • 調味品

    • 🍎 ½杯蘋果醬
    • 🟤 ¼杯紅糖,或依口味調整
  • 飲料

    • 🍺 2罐或瓶(12液量盎司)啤酒,分開使用
  • 液體

    • 💧 3杯水
  • 烘焙

    • 2杯通用烘焙混合粉(如Bisquick®)
    • 🥛 ⅔杯牛奶

步驟

1

將豬肩胛烤肉放入慢燉鍋底部,覆蓋上帶汁的酸菜、蘋果醬、紅糖和一罐啤酒。設置為高溫,加蓋煮3小時。然後降低溫度至低溫再煮4小時。

2

在上桌前約1.5小時,用大火加熱水並將保留的豬肉邊角料加入大煎鍋中,小火煨煮約45分鐘製成高湯。過濾高湯,丟棄邊角料,並將剩餘的一罐啤酒和酸菜汁倒入煨煮中的高湯中。將高湯煮沸。

3

在碗中混合烘焙混合粉和牛奶,製成黏稠的麵團。用勺子將其舀入沸騰的高湯中。將火候降至低溫,加蓋,小火煮10分鐘;打開鍋蓋再煮至麵團凝固,約10分鐘。若要更有嚼勁的麵團,可再多煮幾分鐘。用漏勺將麵團從高湯中取出,轉移到上菜碗中。

4

搭配煮好的酸菜和麵團一起食用;將濃稠的高湯舀到麵團上。

營養成分

每份

🔥

595

卡路里

  • 30g
    蛋白質
  • 48g
    碳水化合物
  • 28g
    脂肪

💡 小提示

為了更濃郁的風味,可以在烹飅前將豬肩胛烤肉浸泡在酸菜中過夜。搭配傳統德國配菜如馬鈴薯泥、奶油豌豆或蘋果醬,增添正宗風味。可以多做些麵團冷凍起來,備用於後續餐點。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。