豬肉與蛋炒
成本 $7, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $7
豬肉與蛋炒
成本 $7, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $7
食材
主要食材
- 🐖 200克薄切豬肉
- 🥚 2顆雞蛋
調味料
- 🧂 1小匙鹽
- 🍶 1大匙醬油
- 🧄 1小匙剁碎的蒜
- 少許胡椒
步驟
1
將鍋加熱，放入豬肉用中火翻炒。
2
豬肉將熟時放入蒜末與醬油拌炒。
3
在鍋中騰出一些空間，打入雞蛋。
4
將所有材料混合均勻，用鹽和胡椒調味。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 25g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的豬肉味道會更好。低碳飲食可改用低鹽醬油。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。