
錫紙烤牛腩
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 份量
- $15
錫紙烤牛腩
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 份量
- $15
食材
牛肉
- 🥩 3磅牛腩
罐頭食品
- 🍄 1罐(10.75盎司)濃縮蘑菇湯
調味料
- 1包乾洋蔥湯粉
液體
- 💧 2湯匙水
步驟
1
將烤箱預熱至300華氏度(150攝氏度)。
2
在9x13英寸的烤盤底部鋪上一張約30英寸長的錫箔紙,然後把肉放在烤盤中的錫箔紙上。
3
在另一個小碗中,將蘑菇湯與洋蔥湯粉混合均勻,然後倒在肉上。撒上水,並將錫箔紙對折封好邊緣。
4
以300華氏度(150攝氏度)烘烤4小時。
營養成分
每份🔥
389
卡路里
- 35g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小提示
若想增添風味,可考慮將馬鈴薯塊和胡蘿蔔片與肉一起放入錫箔紙中。搭配馬鈴薯泥食用是經典組合。如果用四磅帶骨的肉代替,這道食譜更加美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。