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錫紙烤牛腩

成本 $15, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 8 份量
  • $15

食材

  • 牛肉

    • 🥩 3磅牛腩
  • 罐頭食品

    • 🍄 1罐(10.75盎司)濃縮蘑菇湯
  • 調味料

    • 1包乾洋蔥湯粉
  • 液體

    • 💧 2湯匙水

步驟

1

將烤箱預熱至300華氏度(150攝氏度)。

2

在9x13英寸的烤盤底部鋪上一張約30英寸長的錫箔紙,然後把肉放在烤盤中的錫箔紙上。

3

在另一個小碗中,將蘑菇湯與洋蔥湯粉混合均勻,然後倒在肉上。撒上水,並將錫箔紙對折封好邊緣。

4

以300華氏度(150攝氏度)烘烤4小時。

營養成分

每份

🔥

389

卡路里

  • 35g
    蛋白質
  • 3g
    碳水化合物
  • 25g
    脂肪

💡 小提示

若想增添風味,可考慮將馬鈴薯塊和胡蘿蔔片與肉一起放入錫箔紙中。搭配馬鈴薯泥食用是經典組合。如果用四磅帶骨的肉代替,這道食譜更加美味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。