
馬鈴薯和起司培根沙拉
成本 $12, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $12
馬鈴薯和起司培根沙拉
成本 $12, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $12
食材
肉類
- 🥓 培根 200g (切碎)
蔬菜及其他材料
- 🥔 馬鈴薯 3顆 (煮熟)
- 🥬 萵苣 100g (撕碎)
- 🥒 黃瓜 1條 (切片)
- 🥕 胡蘿蔔 1根 (切絲)
- 🧀 切達起司 1/2杯
步驟
1
將煮熟的馬鈴薯切丁,冷卻備用。
2
在鍋中將培根炒至酥脆。
3
準備萵苣、黃瓜和胡蘿蔔,並將它們混合在大碗中。
4
將切好的馬鈴薯和炒好的培根加入碗中,充分攪拌。
5
在沙拉上撒上切達起司,並搭配使用。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 15g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
使用檸檬汁和橄欖油作為沙拉醬可以增加清新感。烹煮過的培根可以放在冰箱中保存3-4天,可隨時加入沙拉。不完全冷卻的溫暖馬鈴薯更能提升口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。