馬鈴薯與萵苣沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
馬鈴薯與萵苣沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
蔬菜
- 🥬 萵苣葉 4片
- 🥔 馬鈴薯 2顆（煮熟後切成丁）
調味醬
- 橄欖油 2大匙
- 🍋 檸檬汁 1大匙
- 🧂 鹽 少許
步驟
1
將煮熟的馬鈴薯切成丁，萵苣葉洗淨並準備好。
2
將馬鈴薯與萵苣放入大碗中，加入準備好的調味醬材料，並攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 3g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
提前煮熟馬鈴薯並放入冰箱，可以節省時間。可以添加自己喜歡的其他蔬菜來增加變化。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。