馬鈴薯與香腸烤箱料理
成本 $6, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份量
- $6
馬鈴薯與香腸烤箱料理
成本 $6, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份量
- $6
食材
蔬菜
- 🥔 馬鈴薯 3顆（去皮切丁）
肉類加工品
- 香腸 3根（切小片）
調味料
- 🧂 鹽 1茶匙
- 🧂 胡椒 適量
- 橄欖油 2大匙
步驟
1
將馬鈴薯去皮後切丁，並將香腸切小片。
2
將馬鈴薯丁與香腸用橄欖油充分攪拌。
3
撒上鹽與胡椒，均勻鋪在烤盤上。
4
放入烤箱以180度烤20分鐘，中途翻動一次使烘烤更均勻。
營養成分
每份🔥
500
卡路里
- 18g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小提示
如果沒有烤箱，可使用吐司機或魚烤爐代替。可加入香草或紅椒粉以增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。