馬鈴薯培根煎餅
成本 $5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 份量
- $5
馬鈴薯培根煎餅
成本 $5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 份量
- $5
食材
麵糊材料
- 🥔 2個馬鈴薯（中等大小，磨碎）
- 2湯匙麵粉
- 💧 1/4杯水
配料
- 🥓 2條培根（切碎）
- 🧅 1/4個洋蔥（切碎）
步驟
1
將磨碎的馬鈴薯與水混合，加入麵粉製成麵糊。
2
將切碎的培根和洋蔥均勻混合到麵糊裡。
3
加熱平底鍋，舀一大匙麵糊放上去，用中火將兩面煎至金黃，大約3-4分鐘。
營養成分
每份🔥
180
卡路里
- 6g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
非常適合作為小學生的點心。可以用切碎的火腿替代培根。少使用鍋中的油，可以更健康。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。