馬鈴薯蛋沙拉
成本 $4, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
馬鈴薯蛋沙拉
成本 $4, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
食材
主要材料
- 🥔 3顆馬鈴薯（煮熟）
- 🥚 2顆水煮蛋
調味料
- 3大匙美乃滋
- 🧂 少許鹽
- 🌶 少許黑胡椒
步驟
1
將煮熟的馬鈴薯切碎或壓成泥，放入碗中。
2
將水煮蛋切碎，拌入馬鈴薯泥裡。
3
加入美乃滋、鹽和黑胡椒，攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 8g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
完成沙拉後，放入冰箱冷藏大約一小時風味更佳。可以添加其他配料，打造屬於自己的沙拉，例如：玉米或小黃瓜。如果想降低熱量，試試用原味優格代替美乃滋。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。