馬鈴薯洋蔥培根炒飯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
馬鈴薯洋蔥培根炒飯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🍚 白飯 2杯
- 🥔 馬鈴薯 1顆（切丁）
- 🧅 洋蔥 1/2顆（切碎）
- 🥓 培根 3片（切碎）
- 🥚 雞蛋 1顆
- 💧 水 3大匙
步驟
1
將平底鍋加熱至中火，放入培根煎至酥脆。
2
加入洋蔥和馬鈴薯翻炒，煮至馬鈴薯半熟。
3
將白飯加入鍋中，攪拌均勻。
4
將雞蛋打入鍋邊，煮熟後再與其他材料攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 18g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
可用火腿代替培根。剩餘的炒飯建議冷藏於密封容器，食用前再次加熱。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。