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馬鈴薯煎餅

成本 $5, 保存 $7

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 主要材料

    • 🥔 2顆馬鈴薯(去皮並擦成細絲)
    • 🥚 1顆雞蛋
    • 🌾 2湯匙麵粉
  • 調味料

    • 🧂 1/2茶匙鹽
    • 少許胡椒
    • 2湯匙油

步驟

1

將擦成細絲的馬鈴薯擠出多餘的水分。

2

在碗中混合馬鈴薯、雞蛋、麵粉、鹽和胡椒。

3

在平底鍋中加入油,加熱至中溫。

4

用湯匙將麵糊舀到鍋中,並壓平成餅狀。

5

煎至兩面呈金黃色(每面約3–4分鐘)。

6

將煮好的煎餅盛盤,趁熱享用。

營養成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 6g
    蛋白質
  • 35g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小提示

可搭配酸奶油或番茄醬作為沾醬。也可以加入切碎的洋蔥或起司,讓煎餅風味更佳。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。