
馬鈴薯沙拉
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
馬鈴薯沙拉
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
食材
主食材
- 🥔 300克馬鈴薯,削皮切塊
配料
- 2湯匙美乃滋
- 🧂 1/2茶匙鹽
- 1/4茶匙黑胡椒
- 1湯匙切碎的歐芹
步驟
1
將馬鈴薯塊放入鍋中,加入冷水煮熟後撈出冷卻。
2
在大碗中混合美乃滋、鹽和黑胡椒,攪拌均勻。
3
將煮熟冷卻的馬鈴薯塊加入調味醬中,輕輕攪拌一致即可。
4
最後撒上切碎的歐芹即可食用。
營養成分
每份🔥
220
卡路里
- 4g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
可以提前煮熟馬鈴薯保存起來,製作時更快速。搭配黃瓜或煮熟的雞蛋,增添口感和層次。非常適合作為主食,搭配烤麵包或全麥餅乾。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。