
馬鈴薯沙拉
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 份量
- $4
馬鈴薯沙拉
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 份量
- $4
食材
基本食材
- 🥔 馬鈴薯 3 顆 (中等大小)
- 美乃滋 3 大匙
- 醋 1 小匙
- 🧂 少許鹽
- 少許黑胡椒
步驟
1
將馬鈴薯去皮,切成大塊後,放入水中煮熟至軟爛。
2
將煮熟的馬鈴薯放入碗中稍微放涼,用叉子稍微壓碎。
3
加入美乃滋、醋、鹽和黑胡椒,攪拌均勻。
4
將沙拉放入冰箱冷藏 500 秒後取出即可享用。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 3g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小提示
可加入其他蔬菜,讓沙拉更加豐富。醋可以用檸檬汁代替。剩餘的沙拉請放入密封容器保存。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。