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馬鈴薯沙拉

馬鈴薯沙拉

成本 $8, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 35 分鐘
  • 4 份量
  • $8

食材

  • 蔬菜

    • 🥔 15個新馬鈴薯
    • 3根芹菜莖
    • 2根青蔥
    • 1/2杯新鮮香菜葉
  • 乳製品

    • 2湯匙原味無脂希臘酸奶
  • 油類和調味料

    • 2湯匙植物油
    • 6茶匙黃芥末

步驟

1

將馬鈴薯放入鍋中,並用冷水覆蓋。

2

用大火煮沸,然後煮約15分鐘,直到馬鈴薯變軟。

3

瀝乾並放在一旁冷卻至室溫。

4

在馬鈴薯冷卻的同時,在小碗中混合酸奶、橄欖油和芥末。

5

將酸奶混合物加入冷卻的馬鈴薯中,輕輕攪拌。

6

加入芹菜、青蔥和香菜,攪拌均勻。

7

立即食用或蓋上保鮮膜冷藏最多2天。

營養成分

每份

🔥

210

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 33g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 使用新馬鈴薯可獲得更綿密的口感。確保馬鈴薯完全冷卻,以免醬汁變得過於稀薄。將沙拉冷藏可增強風味融合。