
美乃滋風味的馬鈴薯沙拉
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份量
- $5
美乃滋風味的馬鈴薯沙拉
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份量
- $5
食材
蔬菜
- 🥔 馬鈴薯 2顆(中型)
- 🥕 胡蘿蔔 1/2根(薄切)
- 🥒 黃瓜 1/2條(切片)
調味料
- 美乃滋 三大匙
- 🧂 鹽 1/4小匙
- 黑胡椒 少許
步驟
1
將馬鈴薯去皮並切成適口大小。
2
煮沸一鍋水,將馬鈴薯煮約10分鐘至軟熟。
3
將煮熟的馬鈴薯取出放入碗中,冷卻至稍微降溫。
4
將胡蘿蔔切片,黃瓜切成薄片,並輕灑鹽使黃瓜出水。
5
將馬鈴薯、胡蘿蔔、黃瓜放入碗中,加入美乃滋、鹽和黑胡椒拌勻。
6
冷藏稍微冷卻後即可上桌。
營養成分
每份🔥
180
卡路里
- 3g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
可依喜好添加火腿或玉米,風味更佳。使用低脂美乃滋可以降低熱量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。