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窮人的啤酒炸魚

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 份量
  • $15

食材

  • 液體

    • 🍺 1 杯啤酒
  • 乾混合物

    • 🥞 1 (7盎司) 容器搖一搖就能倒出的酪乳煎餅粉
  • 主要蛋白質

    • 🐟 2磅鱒魚片
    • ½杯用於油炸的油

步驟

1

在大型平底鍋中用中火加熱油。

2

將啤酒倒入煎餅粉容器中,取代它要求的水。根據你的喜好調製濃稠或稀薄的麵糊。蓋上蓋子,搖晃幾下,就完成了。

3

使用夾子將魚浸入麵糊中,或者,如果你想弄髒一個碗,可以先將麵糊倒入碗中。如果你把魚切成小塊,可以把它們放入容器中,蓋上蓋子,搖晃幾次,然後小心地取出裹好麵糊的魚塊。

4

用夾子將魚從麵糊中取出,放入熱油中。將魚炸至兩面金黃,每面大約3到4分鐘。

營養成分

每份

🔥

286

卡路里

  • 26g
    蛋白質
  • 18g
    碳水化合物
  • 11g
    脂肪

💡 小提示

確保油在油炸前已經夠熱,以達到酥脆的外皮。你可以調整啤酒與煎餅粉的比例,製作更濃稠或更稀薄的麵糊。這個食譜對其他類型的魚,如鯛魚或鱈魚也非常適用。使用夾子進行無雜亂的蘸取方法。非常適合露營旅行或快速家庭晚餐。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。