
獲獎的小豬肋排
成本 $25, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 份量
- $25
獲獎的小豬肋排
成本 $25, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 份量
- $25
食材
香料
- 1湯匙孜然粉
- 1湯匙辣椒粉
- 1湯匙紅椒粉
肉類
- 🍖 3磅小豬肋排
醬料
- 1杯燒烤醬
步驟
1
收集所有食材。
2
將瓦斯烤爐預熱至高溫,或將炭磚放置在烤爐的一側。輕輕塗抹烤架以防止沾黏。
3
將孜然粉、辣椒粉、紅椒粉、鹽和胡椒放入小罐中;蓋上蓋子搖勻混合。
4
從每塊肋排背面去除薄膜鞘。用一把小而鋒利的刀在薄膜和肋骨之間切開,並盡量剪掉薄膜。
5
根據喜好將調味料撒在肋排兩面。不要過度揉搓調味料,以免顏色變得太深和太辣。
6
在下層架子上放置鋁箔紙以收集滴落物並防止火焰升騰。將肋排放置在烤爐上層架子上。降低瓦斯火力至低溫,關閉爐蓋;持續烹調約1小時,直到肉能輕鬆從骨頭上剝離。
7
將燒烤醬刷在肋排上,再烤5分鐘。
8
將整塊肋排直接上桌,或在每根肋骨之間切開並將其單獨擺放在盤子上。
營養成分
每份🔥
911
卡路里
- 48g蛋白質
- 21g碳水化合物
- 71g脂肪
💡 小提示
為了增強風味,在烤之前可以將肋排用香料醃製隔夜。使用肉類溫度計確保肋排內部溫度達到145°F。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。