
南瓜喬弗派
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 份量
- $15
南瓜喬弗派
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 份量
- $15
食材
主要材料
- 1湯匙無味明膠
- 💧 1/4杯冷水
- 🥚 4個大號巴氏消毒蛋黃
- 🥚 4個大號巴氏消毒蛋白
- 🍚 1 1/4杯白砂糖,分開使用
- 🎃 1 1/4杯南瓜泥
- 2/3杯蒸發奶
- 1/2茶匙肉桂粉
- 1/2茶匙多香果粉
- 1/2茶匙肉豆蔻粉
- 1/4茶匙薑粉
- 🧂 1/4茶匙鹽
- 1個(9英寸)預製全麥餅乾派皮
步驟
1
收集所有材料。
2
在小碗中將水和明膠拌勻,然後靜置約5分鐘使其膨脹。
3
在中型耐熱碗中打散蛋黃直至濃稠。拌入1杯糖,然後加入南瓜泥和蒸發奶,直到完全混合。
4
加入肉桂、多香果、肉豆蔻、薑和鹽;混合至充分融合。
5
將碗放在雙層鍋上,在沸水中烹煮,不斷攪拌,直至變稠,約15到20分鐘。
6
加入明膠混合物,並攪拌至完全溶解。從火上移開,冷卻至混合物變稠且用勺舀起時能堆疊,約15到20分鐘。
7
當南瓜混合物冷卻時,打發蛋白直至形成軟峰。逐漸拌入剩餘的1/4杯糖,並繼續打發直至形成硬峰。
8
將冷卻的南瓜混合物摺入蛋白混合物中。
9
將餡料轉移到全麥餅乾派皮中,冷藏於冰箱中直至凝固,約1小時。
10
享用!
營養成分
每份🔥
349
卡路里
- 7g蛋白質
- 56g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
確保使用的是巴氏消毒蛋以避免食品安全問題。撒上杏仁太妃磚片增加風味。使用雙層鍋防止蛋混合物凝結。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。