
南瓜香料拿鐵煎餅
成本 $7.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 5 份量
- $7.5
南瓜香料拿鐵煎餅
成本 $7.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 5 份量
- $7.5
食材
液體材料
- 🥛 1杯牛奶
- 1/2杯南瓜泥
- 🥚 2顆大蛋
- 🧈 1/4杯融化的奶油
乾性材料
- 1 2/3杯麵粉
- 3湯匙紅糖
- 1湯匙濃縮咖啡粉
- 2茶匙泡打粉
- 1 1/2茶匙南瓜派香料
- 🧂 1/2茶匙鹽
步驟
1
在大碗中將牛奶、南瓜泥、蛋和融化奶油攪拌均勻,直至順滑。
2
在另一個碗中將麵粉、紅糖、濃縮咖啡粉、泡打粉、南瓜派香料和鹽混合均勻。
3
將乾性材料加入濕性材料中,攪拌至剛剛潤濕即可,保留少許結塊。
4
將輕塗油的平底鍋加熱至中溫(約350°F / 180°C)。用大勺子將麵糊舀到鍋上形成3英寸大小的煎餅。煎至表面冒泡且邊緣變乾,約3-4分鐘。翻面再煎至另一面呈金黃色,約2-3分鐘。重複直至所有麵糊用完。
5
趁熱搭配肉桂奶油和楓糖漿享用。
營養成分
每份🔥
407
卡路里
- 9g蛋白質
- 59g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小提示
確保平底鍋溫度一致以保證均勻受熱。肉桂奶油可以輕鬆製作,只需將軟化的奶油與肉桂和少許糖混合即可。剩餘的煎餅可以冷凍保存並用烤麵包機重新加熱。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。