鵪鶉蛋沙拉
成本 $4, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
鵪鶉蛋沙拉
成本 $4, 保存 $2
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- 10 Min
- 2 份量
- $4
食材
主要食材
- 🥚 8顆鵪鶉蛋
醬料
- 2大匙美乃滋
- 1大匙芥末醬
- 🧂 一小撮鹽
- 少許黑胡椒
步驟
1
先將鵪鶉蛋煮熟並去殼。
2
將美乃滋、芥末醬、鹽和胡椒放入大碗中混勻。
3
將煮好的鵪鶉蛋切成兩半，並拌入醬料。
4
將完成的沙拉裝盤。
營養成分
每份🔥
190
卡路里
- 9g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
加入新鮮蔬菜可以讓沙拉更豐富。鵪鶉蛋可以用水煮蛋替代。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。