
至尊鹹派
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 16 份量
- $15
至尊鹹派
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 16 份量
- $15
食材
派皮
- 2個(9英寸)深盤冷凍派皮
蔬菜
- 🧅 1個小洋蔥,切碎
- 🍄 1罐(4.5盎司)蘑菇,瀝乾並切碎
- 1湯匙切碎的青椒
乳製品和蛋
- 🥛 2杯重奶油
- 🥚 6顆大蛋
蛋白質
- 12盎司熟火腿,切碎
起司
- 8盎司蒙特雷傑克起司絲
- 8盎司瑞士起司絲
調味料
- ½茶匙醋
- ⅛茶匙乾龍蒿
- 1小撮大蒜粉
- 1小撮肉豆蔻粉
- 1小撮乾歐芹
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。
2
在預熱的烤箱中半烤派皮10分鐘。放在冷卻架上冷卻備用。
3
在大型平底鍋中炒洋蔥、蘑菇和青椒,直到洋蔥變軟且透明。從火上移開並放置一旁。
4
在大碗中混合奶油和蛋,攪拌均勻。加入火腿、傑克起司、瑞士起司和炒過的蔬菜。加入醋並用龍蒿、大蒜粉、肉豆蔻、歐芹、鹽和胡椒調味。將餡料平均分配到半烤的派皮中。
5
在預熱的烤箱中烘烤,直到餡料凝固且派皮呈金黃色,約55至60分鐘。
營養成分
每份🔥
409
卡路里
- 15g蛋白質
- 14g碳水化合物
- 33g脂肪
💡 小提示
您可以使用培根或香腸代替火腿,或者混合不同蛋白質來打造獨特風味。這些鹹派可以很好地冷凍保存,方便快速加熱作為簡餐,非常適合餐食準備。添加更多蔬菜如菠菜、櫻桃番茄或西葫蘆,以增加營養和色彩。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。