快速簡易燉牛肉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $12
快速簡易燉牛肉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $12
食材
義大利麵
- 1（12盎司）包蛋面
肉類
- 1磅瘦絞牛肉
調味料和罐頭
- 1（26盎司）罐意大利面醬
- 1（15.25盎司）罐全粒玉米
蔬菜
- 🧅 1個洋蔥，切碎
起司
- 1杯切碎的切達起司
步驟
1
將一大鍋輕微加鹽的水煮沸。加入蛋面並煮至有嚼勁，約8到10分鐘；瀝乾。
2
在平底鍋中用中火將絞牛肉煎至金黃；瀝乾多餘油脂。
3
在牛肉中混入意大利面醬、玉米、洋蔥和起司，用中火加熱。加入麵條並攪拌均勻以加熱透徹。
營養成分
每份🔥
885
卡路里
- 43g蛋白質
- 101g碳水化合物
- 35g脂肪
💡 小提示
為了增添風味，可以在煎牛肉時使用蒜粉或意大利香料。可以用絞火雞替代，更為清淡。剩菜可以存放在密封容器中，在冰箱內保存最多3天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。