快速蔬菜高麗菜炒
成本 $5.5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 份量
- $5.5
快速蔬菜高麗菜炒
成本 $5.5, 保存 $7
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食材
蔬菜
- 🥬 2 杯切絲高麗菜
- 🥕 1 根紅蘿蔔，切絲
- 🥒 1 杯切片節瓜
- 🍅 1/2 杯切丁番茄
步驟
1
在中火上加熱防沾鍋，並噴上少許油。
2
放入切好的高麗菜、紅蘿蔔和節瓜，翻炒 5-6 分鐘。
3
加入切丁番茄，烹煮 2-3 分鐘。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 5g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
可以撒上一些芝麻增添風味。這道菜適合搭配米飯或薄餅一起享用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。