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快速中式米粉

成本 $4, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份量
  • $4

食材

  • 主要材料

    • 1(8盎司)包乾米麵條
    • 2湯匙植物油
    • 🧄 1瓣大蒜,切碎
    • 1湯匙醬油
    • ½湯匙辣椒醬
    • 🧂 適量的鹽和胡椒
    • 🧅 1根青蔥,切碎

步驟

1

在大鍋中裝滿水並煮沸;加入米麵條並再次煮沸。煮至有嚼勁,約2到3分鐘。瀝乾水分。

2

在大煎鍋中加熱油,用中火加熱。加入大蒜並炒至變軟。

3

加入麵條;用醬油、辣椒醬、鹽和胡椒調味。

4

撒上切碎的青蔥並立即上桌。

營養成分

每份

🔥

271

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 48g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小提示

注意不要過度烹煮米麵條,否則會變得糊狀。為了增添風味,可以在烹飪後淋上一些芝麻油。這道菜可以根據喜好添加更多的蔬菜或蛋白質,例如豆腐、雞肉或蝦。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。