快速韓式小黃瓜沙拉
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
快速韓式小黃瓜沙拉
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🥒 1根大型小黃瓜，切成薄片
- 🧂 1/4小匙鹽
- 🧄 1瓣蒜末
其他材料
- 1小匙烘烤芝麻
- 1大匙米醋
- 1小匙芝麻油
- 1/2小匙糖
步驟
1
將小黃瓜切成薄片並撒上鹽。靜置5分鐘。
2
將小黃瓜的水分瀝乾，並用紙巾輕輕擦乾。
3
在小碗中混合蒜末、米醋、芝麻油和糖，調製醬汁。
4
將切好的小黃瓜與醬汁放入混合碗中。攪拌均勻，並撒上芝麻作為裝飾。
營養成分
每份🔥
60
卡路里
- 1g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
如果想要更多辛辣口感，可以加入一小撮辣椒碎。這道沙拉搭配烤肉或豆腐，是一餐均衡的美味搭配。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。