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快速鹹味蛋炒飯

成本 $3, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $3

食材

  • 主要食材

    • 🍚 2杯熟米飯
    • 🥚 2顆雞蛋
    • 1/2杯切碎的混合蔬菜
    • 2茶匙醬油
    • 1茶匙芝麻油

步驟

1

在鍋中以中火加熱芝麻油。

2

加入混合蔬菜並翻炒至嫩。

3

將蔬菜推到一邊,並在同一個鍋中炒雞蛋。

4

將熟米飯加入鍋中並混合均勻。

5

在米飯上淋上醬油,充分混合,熱熱地食用。

營養成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 35g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小提示

使用隔夜米飯,口感更佳。加入熟雞肉或豆腐以增添蛋白質。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。