快速醬油蛋炒飯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
快速醬油蛋炒飯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
基本食材
- 🍚 白飯 2碗
- 🥚 雞蛋 2顆
- 🧂 醬油 2大匙
- 🌿 切碎的青蔥 2大匙
- 植物油 1大匙
步驟
1
在鍋中加入植物油，用中火將蛋炒至鬆軟。
2
在鍋中加入白飯稍微炒一下，接著加入醬油並均勻混合。
3
加入炒好的蛋和青蔥到鍋中，充分混合後立即上桌。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 12g蛋白質
- 42g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
加入冰箱剩下的蔬菜會更美味。使用微波爐加熱過的冷飯可以減少硬度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。