5分鐘就能完成的鮪魚美乃滋丼
成本 $5, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $5
5分鐘就能完成的鮪魚美乃滋丼
成本 $5, 保存 $4
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- 5 Min
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食材
主菜
- 🐟 鮪魚罐頭 1個（70g）
- 🍚 白飯 1碗（200g）
調味料
- 🥫 美乃滋 2大匙
- 醬油 1小匙
步驟
1
將鮪魚罐頭的油或水瀝乾。
2
在碗中將鮪魚、美乃滋和醬油混合。
3
將鮪魚美乃滋混合物盛在白飯上即可完成。
營養成分
每份🔥
480
卡路里
- 18g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
添加海苔或蔥花可以增加風味。寒冷的日子搭配湯品可以讓身體更加溫暖。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。