
木瓜餡餅
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 份量
- $5
木瓜餡餅
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 份量
- $5
食材
主要材料
- 💧 6湯匙溫水
- 🧂 1茶匙鹽
- 🌾 2杯通用麵粉,過篩
- 🧈 ¼杯無鹽黃油,融化
- 🥚 1個大蛋,打散
- 1茶匙葵花籽油,或視需要
- ½磅木瓜醬(dulce de membrillo),切丁
- 🥚 1個大蛋,打散
- 🍭 1湯匙白砂糖,或視需要
步驟
1
將水和鹽放入小鍋中,用中火加熱並攪拌至鹽溶解。移開火源,靜置2到3分鐘使其冷卻。
2
在食物處理機中混合過篩的麵粉和黃油;脈衝攪拌至呈碎屑狀。加入蛋並脈衝攪拌至剛好混合。逐漸加入鹽水並脈衝攪拌至形成柔軟的麵團。
3
將麵團壓成球形,用保鮮膜包好,冷藏至少30分鐘。
4
將烤箱預熱至400°F(200°C)。在烤盤上覆蓋錫箔並塗抹葵花籽油。
5
在工作台上撒些麵粉,揉麵團1分鐘,分成兩半,並擀薄。切成3英寸的圓片。
6
在每個麵團圈中放入木瓜醬丁,折疊並用叉子或扇形捏邊封口。刷上蛋液並撒上糖。
7
在預熱的烤箱中烘烤至金黃色,約10分鐘。
營養成分
每份🔥
188
卡路里
- 3g蛋白質
- 31g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
為了更均勻地烘烤,確保餡餅大小一致。如果初次使用扇形捏邊方式,可以用叉子有效捏邊。剩餘的餡餅存放在密封容器中,在室溫下可保存最多3天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。