CookPal AI
recipe image

紅辣椒燉肉

成本 $12, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 份量
  • $12

食材

  • 主料

    • 3根幹紅辣椒
    • 💧 1杯水
    • 🐖 2磅豬肉,切成小塊
  • 調味料

    • 1茶匙牛至
    • 1/2茶匙蒜粉
    • 🧂 適量的鹽

步驟

1

用肥皂和水洗手。

2

清洗辣椒,去掉莖和籽。將其與一杯水一起放入攪拌機中,打成糊狀。

3

將豬油放入深平底鍋中,直到底部有足夠的油防止肉粘鍋。倒掉剩餘的脂肪。

4

輕輕煎豬肉至金黃色。加入辣椒糊並充分混合,如果混合物太稠可加水。加入牛至和蒜粉。

5

蓋上鍋蓋,用小火燉一小時。

營養成分

每份

🔥

137

卡路里

  • 24g
    蛋白質
  • 2g
    碳水化合物
  • 3g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮的牛至以獲得更芳香的味道。根據喜好調整辣椒的數量。搭配米飯或玉米餅作為完整的一餐。剩菜存放在密封容器中,可在冰箱保存三天。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。