番茄與豬肉清爽燉煮
成本 $9, 保存 $6.5
來源: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 份量
- $9
番茄與豬肉清爽燉煮
成本 $9, 保存 $6.5
來源: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 份量
- $9
食材
主要材料
- 🍅 トマト 2個（角切り）
- 豚肉スライス 150g
調味料
- 醤油 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- 🧂 塩 小さじ1/4
- 💧 水 1/2カップ
步驟
1
番茄切成小方塊，豬肉切成適口的大小。
2
將水與所有調味料放入鍋中加熱，微微沸騰後加入豬肉。
3
豬肉煮熟後加入番茄，再煮1~2分鐘。
營養成分
每份🔥
280
卡路里
- 18g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
清爽的調味非常適合夏季享用。番茄可以用小胡瓜或茄子來代替。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。