年糕馬鈴薯煎餅
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
年糕馬鈴薯煎餅
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
食材
年糕類
- 🍘 200公克年糕（切碎）
蔬菜
- 🥔 2個馬鈴薯（磨碎）
- 🧅 1/2個洋蔥（切碎）
- 🍠 1個地瓜（切絲）
其他
- 🥚 2顆雞蛋
步驟
1
將磨好的馬鈴薯與切碎的洋蔥混合，稍微擠乾水分。
2
混合切好的年糕、地瓜絲以及雞蛋，製作麵糊。
3
在鍋中加入油，將麵糊鋪薄，用中火煎至金黃酥脆。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 8g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
如果沒有地瓜，可以用紅蘿蔔取代。麵糊水分太多會不容易熟，請適量擠乾。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。