玉米與小黃瓜米沙拉
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $6
玉米與小黃瓜米沙拉
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $6
食材
主要食材
- 🍚 白米飯 1 杯（冷卻後）
- 🥒 小黃瓜 1 根（切片）
- 🥕 紅蘿蔔 1/2 根（切絲）
調味料
- 🧂 鹽 1/2 茶匙
- 醋 1 茶匙
- 🧀 起司粉 1 茶匙
步驟
1
將白米飯冷卻後放入大碗中。
2
加入小黃瓜和紅蘿蔔，混合均勻。
3
加入鹽、醋和起司粉，拌勻。
4
將沙拉盛盤完成。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 6g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
可以加入豆類、番茄或玉米等其他蔬菜，提升營養價值。使用冷米飯可以讓沙拉吃起來更加清爽。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。