將烤箱預熱至400華氏度（200攝氏度），並在烤盤上鋪上烘焙紙。

將花椰菜小朵放在準備好的烤盤上，噴灑橄欖油噴霧，用鹽和胡椒調味後輕輕拌勻。烘烤至花椰菜開始變軟但仍保持脆嫩，約17到20分鐘。靜置8到10分鐘使其冷卻。

同時，將蜂蜜、大蒜、烤肉醬、是拉差辣椒醬、薑粉和洋蔥粉加入平底鍋中，攪拌直至煮沸。在小碗中混合水和玉米澱粉，然後倒入鍋中，持續攪拌。煮至醬汁開始濃稠，約2到3分鐘。可根據喜好調整濃稠度，但請注意它冷卻時會再稍微濃一些。靜置5分鐘。