烤馬鈴薯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $4
烤馬鈴薯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $4
食材
主要材料
- 🥔 馬鈴薯 2個（中等大小，洗淨且不去皮）
調味料
- 🧂 鹽 1小匙
- 胡椒 些許
- 橄欖油 1大匙
步驟
1
將烤箱預熱至200度。
2
將馬鈴薯切成薄片或四等分。
3
將切好的馬鈴薯撒上鹽、胡椒和橄欖油，攪拌均勻。
4
將馬鈴薯鋪在烘焙紙上，放入烤箱烘焙約25～30分鐘。
5
取出烤好的馬鈴薯，放涼幾分後再享用。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 3g蛋白質
- 28g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
馬鈴薯保留外皮可以幫助保持新鮮。可用甘薯替代，風味更佳。加入香草會帶來更濃郁的風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。