
手擀麵疙瘩
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份量
- $5
手擀麵疙瘩
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份量
- $5
食材
乾燥成分
- 2杯多用途麵粉
- 2茶匙泡打粉
- 🧂 1茶匙鹽
脂肪和液體
- ⅓杯起酥油
- 🥛 ½杯牛奶
高湯
- 2罐(14.5盎司)雞肉高湯
步驟
1
將麵粉、泡打粉和鹽一起放入碗中攪拌均勻。用糕點混合器切進起酥油,直到混合物呈粗粒狀。加入牛奶攪拌,直到形成硬麵團。
2
在輕微撒了麵粉的表面上將麵團擀成約1/8英寸厚。切成1英寸的正方形、菱形或條狀。
3
在平底鍋中將雞肉高湯煮沸。小心加入麵疙瘩並將火候降至小火。緊密蓋上鍋蓋並煮至柔軟,約8到10分鐘。
營養成分
每份🔥
204
卡路里
- 4g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
為了更濃郁的湯,可在高湯中加入切丁蔬菜或撕碎的雞肉。確保不要讓平底鍋過於擁擠,以保證均勻烹煮。均勻地擀開麵團,以確保所有麵疙瘩均勻煮熟。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。