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俄式蘑菇馬鈴薯湯

成本 $12, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 份量
  • $12

食材

  • 主要食材

    • 🧈 5湯匙奶油,分開使用
    • 2根韭蔥,切碎
    • 🥕 2根大胡蘿蔔,切片
    • 6杯雞湯
    • 2茶匙乾蒔蘿
    • 🧂 2茶匙鹽
    • 🌶 ⅛茶匙黑胡椒粉
    • 1片月桂葉
    • 🥔 2磅馬鈴薯,去皮並切丁
    • 🍄 1磅新鮮蘑菇,切片
    • 1杯半奶油(half-and-half)
    • ¼杯多用途麵粉
    • 1枝新鮮蒔蘿,用於裝飾

步驟

1

在大型鍋中以中火融化3湯匙奶油。加入韭蔥和胡蘿蔔,煮5分鐘。

2

倒入雞湯,加入蒔蘿、鹽、胡椒和月桂葉調味。混合入馬鈴薯,蓋上鍋蓋煮20分鐘或直到馬鈴薯變軟但仍略硬。取出並丟棄月桂葉。

3

在另一個平底鍋中,以中火融化剩餘的奶油,將蘑菇煎炒5分鐘至輕微焦黃,然後混入湯中。

4

在小碗中將半奶油與麵粉混合均勻,再攪拌到湯裡使湯變濃稠。

5

盛出湯品,並以新鮮蒔蘿作為裝飾。

營養成分

每份

🔥

167

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 21g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小提示

若想製作素食版本,請以蔬菜高湯取代雞湯。在食用前滴幾滴松露油可以提升風味。這道湯可以提前一天做好,因為風味會隨著時間變得更好。將多餘的份量冷凍起來,以便日後快速享用。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。