
鮭魚與小黃瓜壽司卷
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $12
鮭魚與小黃瓜壽司卷
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $12
食材
主要材料
- 🐟 刺身用鮭魚 200g
- 🥒 小黃瓜 1條(切絲)
- 🥕 紅蘿蔔 1/2條(切絲)
- 🍚 壽司飯 2杯
調味料
- 醬油 適量
- 芥末 適量
步驟
1
製作壽司飯,並稍微冷卻。
2
在壽司簾上鋪上海苔,均勻攤開壽司飯。
3
將切絲的小黃瓜、紅蘿蔔及刺身用鮭魚排放在中央。
4
將海苔緊密捲起,並切成適當大小。
5
搭配醬油及芥末即可完成。
營養成分
每份🔥
280
卡路里
- 20g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
請使用新鮮刺身材料。沒有壽司簾時也可用保鮮膜代替。保存時請用保鮮膜包覆並放入冰箱。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。