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鮭魚與小黃瓜壽司卷

成本 $12, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 份量
  • $12

食材

  • 主要材料

    • 🐟 刺身用鮭魚 200g
    • 🥒 小黃瓜 1條(切絲)
    • 🥕 紅蘿蔔 1/2條(切絲)
    • 🍚 壽司飯 2杯
  • 調味料

    • 醬油 適量
    • 芥末 適量

步驟

1

製作壽司飯,並稍微冷卻。

2

在壽司簾上鋪上海苔,均勻攤開壽司飯。

3

將切絲的小黃瓜、紅蘿蔔及刺身用鮭魚排放在中央。

4

將海苔緊密捲起,並切成適當大小。

5

搭配醬油及芥末即可完成。

營養成分

每份

🔥

280

卡路里

  • 20g
    蛋白質
  • 35g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小提示

請使用新鮮刺身材料。沒有壽司簾時也可用保鮮膜代替。保存時請用保鮮膜包覆並放入冰箱。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。