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三角餃

成本 $15, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 24 份量
  • $15

食材

  • 蔬菜

    • 🧅 1個小洋蔥,切碎
    • 🧄 1瓣大蒜,切碎
  • 肉類

    • 2磅絞牛肉
  • 香料和調味料

    • 2茶匙孜然粉
    • 2茶匙豆蔻粉
    • 🧂 1茶匙鹽
    • 1茶匙胡椒粉
  • 烹飪必需品

    • 2湯匙橄欖油
    • 1湯匙通用麵粉
    • 💧 1湯匙水,或視需要添加
  • 外皮

    • 1(14盎司)包春卷皮
  • 用於油炸

    • 1夸脫油,或視需要添加

步驟

1

在大型平底鍋中以中小火加熱橄欖油。加入洋蔥、大蒜;煮至洋蔥透明。

2

加入絞牛肉。煮至稍微呈粉紅色,半熟狀態。

3

加入孜然、豆蔻、鹽和胡椒調味;混合均勻。

4

繼續煮至牛肉呈棕色且鬆散。將平底鍋從火上移開。

5

混合麵粉和水形成稀糊狀。製作錐形外皮。

6

將牛肉混合物填入錐形外皮並用糊狀物封口。對所有外皮重複此步驟。

7

將油加熱至365°F(170°C);分批油炸三角餃直至金黃色。

8

將三角餃放在鋪有紙巾的盤子上吸油後再食用。

營養成分

每份

🔥

163

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 11g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

確保油溫一致,以避免三角餃變軟。未煮過的三角餃可以冷凍保存長達3個月作為餐前準備。搭配薄荷酸辣醬或辛辣蘸醬食用,增添風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。