
三角餃
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 24 份量
- $15
三角餃
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 24 份量
- $15
食材
蔬菜
- 🧅 1個小洋蔥,切碎
- 🧄 1瓣大蒜,切碎
肉類
- 2磅絞牛肉
香料和調味料
- 2茶匙孜然粉
- 2茶匙豆蔻粉
- 🧂 1茶匙鹽
- 1茶匙胡椒粉
烹飪必需品
- 2湯匙橄欖油
- 1湯匙通用麵粉
- 💧 1湯匙水,或視需要添加
外皮
- 1(14盎司)包春卷皮
用於油炸
- 1夸脫油,或視需要添加
步驟
1
在大型平底鍋中以中小火加熱橄欖油。加入洋蔥、大蒜;煮至洋蔥透明。
2
加入絞牛肉。煮至稍微呈粉紅色,半熟狀態。
3
加入孜然、豆蔻、鹽和胡椒調味;混合均勻。
4
繼續煮至牛肉呈棕色且鬆散。將平底鍋從火上移開。
5
混合麵粉和水形成稀糊狀。製作錐形外皮。
6
將牛肉混合物填入錐形外皮並用糊狀物封口。對所有外皮重複此步驟。
7
將油加熱至365°F(170°C);分批油炸三角餃直至金黃色。
8
將三角餃放在鋪有紙巾的盤子上吸油後再食用。
營養成分
每份🔥
163
卡路里
- 8g蛋白質
- 11g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
確保油溫一致,以避免三角餃變軟。未煮過的三角餃可以冷凍保存長達3個月作為餐前準備。搭配薄荷酸辣醬或辛辣蘸醬食用,增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。