
莎拉的米飯香料炒飯
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份量
- $5
莎拉的米飯香料炒飯
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份量
- $5
食材
基礎食材
- 🧈 2湯匙奶油
- ½杯歐若口利面
- 🧅 ½杯切丁的洋蔥
- 🧄 2瓣大蒜,切碎
- 🍚 ½杯未煮過的白米
- 2杯雞肉高湯
步驟
1
收集所有食材。
2
在中低火的平底鍋中融化奶油。加入歐若口利面;煮並攪拌直到歐若口利面呈金黃色。
3
拌入洋蔥並煮至洋蔥變透明。
4
加入大蒜並煮1分鐘。拌入白米和雞肉高湯,將火力調至高溫,並煮沸。
5
將火力降低至中低火,蓋上平底鍋,燉煮直到米飯變軟且液體被吸收,20到25分鐘。
6
從火爐移開並靜置,保持覆蓋,5分鐘。食用前用叉子輕輕翻鬆。
7
上菜並享用!
營養成分
每份🔥
244
卡路里
- 6g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
您可以添加豌豆或胡蘿蔔等蔬菜以增加風味和營養。使用蔬菜高湯代替雞肉高湯來製作素食版本。小心烘烤歐若口利面以防燒焦;它會為這道菜增添堅果香味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。