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莎拉的米飯香料炒飯

成本 $5, 保存 $7

來源: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 份量
  • $5

食材

  • 基礎食材

    • 🧈 2湯匙奶油
    • ½杯歐若口利面
    • 🧅 ½杯切丁的洋蔥
    • 🧄 2瓣大蒜,切碎
    • 🍚 ½杯未煮過的白米
    • 2杯雞肉高湯

步驟

1

收集所有食材。

2

在中低火的平底鍋中融化奶油。加入歐若口利面;煮並攪拌直到歐若口利面呈金黃色。

3

拌入洋蔥並煮至洋蔥變透明。

4

加入大蒜並煮1分鐘。拌入白米和雞肉高湯,將火力調至高溫,並煮沸。

5

將火力降低至中低火,蓋上平底鍋,燉煮直到米飯變軟且液體被吸收,20到25分鐘。

6

從火爐移開並靜置,保持覆蓋,5分鐘。食用前用叉子輕輕翻鬆。

7

上菜並享用!

營養成分

每份

🔥

244

卡路里

  • 6g
    蛋白質
  • 40g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小提示

您可以添加豌豆或胡蘿蔔等蔬菜以增加風味和營養。使用蔬菜高湯代替雞肉高湯來製作素食版本。小心烘烤歐若口利面以防燒焦;它會為這道菜增添堅果香味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。