香腸與培根蛋捲
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
香腸與培根蛋捲
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
食材
主要材料
- 香腸 2條（切薄片）
- 培根 2片（切細條）
- 🥚 雞蛋 3顆
- 🧀 起司 50g（切碎）
調味料
- 🧂 鹽 1/2 小匙
- 胡椒粉 1/4 小匙
步驟
1
將香腸和培根用中火在平底鍋裡炒香。
2
將雞蛋打散，加入鹽和胡椒粉攪拌均勻。
3
把蛋液倒進平底鍋，加入炒好的香腸和培根。
4
稍微煎一下，將起司放在上方。
5
蓋上蓋子，以小火煎幾分鐘，起司融化即完成。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 18g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
起司的種類可以依個人喜好選擇，變換風味。低溫烹調可以帶來柔軟滑嫩的口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。