香腸黃瓜沙拉
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
香腸黃瓜沙拉
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
食材
蔬菜
- 🥒 黃瓜 1條（半月型切片）
- 🧅 洋蔥 1/4顆（細切）
肉類
- 香腸 1條（薄切）
調味料
- 🧂 鹽 適量
- 胡椒 適量
步驟
1
將黃瓜與洋蔥放入碗中，撒上鹽輕輕搓揉。
2
將香腸用平底鍋輕煎後，放涼。
3
將所有食材放入碗中混合，並以胡椒調味。
營養成分
每份🔥
200
卡路里
- 8g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
放入冰箱冷藏約15分鐘，味道融合後更美味。香腸可用火腿或雞胸肉代替。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。