香腸炒馬鈴薯
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 26.67 Min
- 2 份量
- $6
香腸炒馬鈴薯
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食材
肉類及加工肉品
- 🌭 香腸 2條（切片）
蔬菜類
- 🥔 馬鈴薯 1顆（切丁）
- 🧅 洋蔥 1/2 顆（切片）
調味料
- 🧂 鹽 1/2 小匙
- 適量黑胡椒
其他
- 食用油 1 大匙
步驟
1
將香腸切片，放入平底鍋內稍微煎一下。
2
準備馬鈴薯和洋蔥，在另一個平底鍋中倒入一些油並開始翻炒。
3
當馬鈴薯和洋蔥炒至適當熟度時，加入口香腸。
4
用鹽和黑胡椒調味，並以中火稍微炒拌。
營養成分
每份🔥
390
卡路里
- 12g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
香腸可以用雞肉香腸替代，以製作低脂版本。剩下的炒菜可以當作三明治的夾餡使用。如果想加入甜味，可以使用奶油作調味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。