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香腸肉汁 III

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 份量
  • $10

食材

  • 主要材料

    • 1磅豬肉香腸
    • 2湯匙人造奶油
    • 🌾 ¼杯多用途麵粉
    • 🥛 4杯牛奶
    • 🧂 適量的鹽
    • 適量的胡椒粉

步驟

1

在大型煎鍋中,用中高火將香腸煎約10分鐘,直到變成褐色。

2

加入人造奶油攪拌均勻,然後加入麵粉攪拌至混合物變得濃稠且呈糊狀。

3

將火調至中小火,慢慢加入牛奶,不斷攪拌,直到混合物達到理想的濃稠和起泡狀態。

4

根據口味添加鹽和胡椒粉。如果需要,可以趁熱搭配鬆餅食用。

營養成分

每份

🔥

671

卡路里

  • 22g
    蛋白質
  • 19g
    碳水化合物
  • 56g
    脂肪

💡 小提示

若想讓肉汁更辣,可以使用辣味香腸或加少許卡宴辣椒粉。如果肉汁太稠,可一次加一湯匙牛奶來稀釋。立即搭配新鮮出爐的鬆餅享用,效果最佳。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。