香腸歐姆蛋
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
香腸歐姆蛋
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🌭 2根香腸（切成小塊）
- 🥚 4顆雞蛋
步驟
1
將雞蛋放入碗中攪拌均勻。
2
將香腸放入平底鍋中，用中火稍微煎熟。
3
將攪拌好的雞蛋倒入鍋中，慢慢烹煮。
4
將完成的歐姆蛋裝盤。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 28g脂肪
💡 小提示
多添加一些蔬菜可以提升營養價值。根據鍋子的大小，注意蛋液不要攤得太薄。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。