香腸炒蔬菜
成本 $5.5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5.5
香腸炒蔬菜
成本 $5.5, 保存 $7
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- 15 Min
- 2 份量
- $5.5
食材
蔬菜
- 🍅 2個番茄（切塊）
- 🧅 1顆洋蔥（切片）
- 🥕 1/2根紅蘿蔔（切絲）
蛋白質
- 🌭 3根香腸（切段）
步驟
1
將鍋加熱至中火，放入切片香腸，翻炒約3分鐘。
2
放入洋蔥和紅蘿蔔，與香腸一起翻炒2~3分鐘。
3
最後加入番茄，輕輕攪拌後再翻炒1~2分鐘即可完成。
營養成分
每份🔥
280
卡路里
- 18g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以選用辣味、蒜味等不同風味的香腸。剩下的香腸炒菜可以夾到麵包裡，製作成簡單的三明治。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。