茶柳松菇奶油醬油炒
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
茶柳松菇奶油醬油炒
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
食材
菇類
- 🍄 茶柳松菇 200g
調味料
- 🧈 無鹽奶油 10g
- 醬油 小匙2
- 🧂 鹽 少許
步驟
1
將茶柳松菇的根部切除，然後用手把菇分散。
2
在平底鍋中加熱奶油，加入茶柳松菇以中火翻炒。
3
加入鹽和醬油，充分混合至均勻。
4
將炒好的食材盛盤即可完成。
營養成分
每份🔥
100
卡路里
- 2g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
冷了也很好吃，很適合當作便當菜。可調整奶油的用量來控制卡路里。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。