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美味蘑菇湯

成本 $5.5, 保存 $7

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $5.5

食材

  • 蔬菜

    • 🧅 ¼個紅洋蔥,切碎
    • ½杯冷凍青豆
  • 乳製品

    • 🧈 1 ½湯匙奶油
    • 🥛 1杯牛奶
    • 3湯匙酸奶油
  • 罐頭食材

    • 1罐(10.75盎司)濃縮蘑菇湯

步驟

1

在小鍋中,用中火將洋蔥以奶油炒香。

2

加入蘑菇濃湯、牛奶和青豆,在中小火加熱至青豆變軟。

3

加入酸奶油,攪拌至達到理想的濃稠度並繼續加熱至熱透後立即食用。

營養成分

每份

🔥

348

卡路里

  • 9g
    蛋白質
  • 23g
    碳水化合物
  • 25g
    脂肪

💡 小提示

為了增添風味,可以考慮用黑胡椒或新鮮香草如歐芹或百里香調味。你可以使用新鮮蘑菇代替蘑菇濃湯,製作更豐盛的家常版本。加入酸奶油後不要過度加熱,以免分離。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。